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22-02-2021 di Dalila Roglieri

Buone pratiche quotidiane ai tempi dello smart working

Lo smart working ha oggi conquistato la nostra quotidianità rendendo necessario un nuovo adattamento dello stile di vita di ognuno di noi.

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16-12-2020 di Martina Rando

Lo yoga: l'attività per il corpo e la mente che si può fare ovunque.

Lo Yoga ormai è sulla bocca di tutti e la ragione è semplice: questa disciplina millenaria ci aiuta davvero a trovare un equilibrio fisico e mentale e a stare meglio con noi stessi.

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